|9301|2 목디스크자가진단 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    [손발저림] 손끝 시리면 혈액순환장애
  • 눌려서 목 디스크 증상과 동시에 나타나는 경우도 흔하며 손목의 외상이나 류마티스질환, 건염, 갑상선 기능 저하, 임산부, 당뇨 등이 있는 경우 증상이 나타날 수 있다. 일반적으로 특징적인 임상증상으로 쉽게 진단되나...
  • [MBN] 대국민 맞춤 처방전 `엄지의 제왕` ‘내 몸의 중심’ 허리를 지켜라!
  • 이는 척추가 중력에 대해 수직적인 압박을 받으면서 디스크의 수분이 빠져나가 생기는 현상이다. 결국... ▷내 목 형태를 확실히 진단해보자! ‘일자목 자가 진단법’ ① 집에 20cm 정도 되는 길이의 펜이나 젓가락을...
  • [칼럼] 척추관 협착증
  • 협착증은 디스크 부분은 전체적으로 커져서 늘어져 있는 모양이고 뒤쪽의 뼈와 인대가 두꺼워져 척추관 전체가 좁아지고, 신경이 목 졸라져 있는 듯한 모양을 취하게 된다'고 말한다. 척추관 협착증의 자가진단법은 척추관...
  • 호흡 망치는 돌출입, 어릴때 바로 잡아야
  • 경우 목 디스크나 두통과 같은 증상이 나타날 수 있다. 얼굴의 모양 또한 아래쪽으로 길게 되며 항상 입을... ※ 돌출입 자가 진단 체크해보세요□ 입술이 자연스럽게 다물어지지 않고 아래턱 끝에 긴장이 들어가는 경우...
  • 중앙대병원, 천사데이 기념 ‘목 디스크 관리’ 캠페인 개최
  • 또한, 이날 병원 중앙관 1층 로비에서는 간호사들이 목 디스크에 대한 건강 상담 및 자가진단법 등을 직접 설명하고, 상담받은 내원객에게는 목베개를 기념품으로 제공한다. 이재승 기자 jasonbluemn@lawissue.co.kr...
블로그 뉴스 브리핑
    목ㆍ허리디스크 비수술치료로 빠른 완치
  • 내원을 통한 정확한 검사를 통해 질환의 유무를 확인해야 하지만 자가진단으로는 허벅지, 종아리, 발끝이 저리거나 아픈 증상, 야간에 장딴지에 쥐가 자주 나는 증상, 디스크는 앞으로 구부렸을 경우 통증이 심한 것에...
  • 허리디스크 환자 10~30대 젊은 층에서 증가 추세…잘못된 자세 습관이 원인
  • 만큼 자가검진보다 초기에 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 무엇보다 중요하다. 허리디스크를 예방하기 위해서는 평소 바른 자세를 유지하는 것과 함께 걷기나 자전거, 수영 등을 통해 허리 근력을 강화하는 것이...
  • 원인 다양한 '어깨질환', 스스로 판단은 금물
  • 때는 자가 진단만으로 섣부른 판단을 하기 보다는 전문의를 찾아 정확한 검사를 받고, 적절한 치료를 받는 것이 중요하다"며 "오십견이라고 알고 온 환자들은 회전근개 파열, 충돌증후군, 석회성건염, 목 디스크 등으로...
  • 중앙대병원, 천사데이 기념 ‘목 디스크 관리’ 캠페인 개최
  • 또한, 이날 병원 중앙관 1층 로비에서는 간호사들이 목 디스크에 대한 건강 상담 및 자가진단법 등을 직접 설명하고, 상담받은 내원객에게는 목베개를 기념품으로 제공한다. 강병원 기자 kbw@hankooki.com
  • 추위에 움츠려드는 어깨, 목디스크로 이어져
  • 목디스크를 자가진단할 수 있는 방법은 다양하다. 팔을 들어올릴 때 힘이 빠지며 어깨가 결리는 증상이 있다.... 목디스크를 예방하기 위해서는 어깨나 목 뒤쪽으로 뭉치거나 긴장감이 쌓일 때 마사지를 해주며 틈틈이...