|7941|2 잠잘자는법 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    잠잘자는법
  • 제가 요즘에 잠을 잘 못자거든요... 거의 새벽2시가 되어서 자고 10시에 일어나고 ..ㅠㅠ 내일이 개학인데.. 늦게 일어 날가봐 걱정이네요..ㅠㅠ 7시까지는 일어나야되는데.... 내공 20겁니다 노래를 들으면서 자보세요...
  • 잠잘자는법
  • ... 중학생이면 크는 꿈나무인데 건강하고, 잠 문제가 잘 해결됬으면 좋겠네요. 늦게자는 습관이 있다면 쉽지 않을텐데 노력해보세요. 일찍자고 새벽에 일어나 공부하는게 습관이 되면, 앞으로 남은 학창시절에 큰 도움이 될거예요. 제...
  • 잠잘자는법
  • ... 맘편히 자는법 그리고 잘자는법좀 알려주세요 ㅠㅜ 그리고 제가 생각을 잘 비우지 못해요 그래서 잠이 잘 안오는... 더 잘 수 없게 됩니다. 30분 경과해도 쉽게 잠 들 수 없으면, 일단 이부자리로부터 나와 기분을 바꾸는 것도 하나의...
  • 목아플때 좋은차 1가지/코막힐때 잠잘자는법..
  • ... 저는 잠잘때 버릇이 왼쪽이나 오른쪽으로 몸을 틀고 자는데요. 코막힐 때는 그렇게 자면 오른쪽으로 틀면 오른족 코가 막히고 왼쪽으로 틀면 왼쪽 코가 막히더라구요. 그래서 전 완전 바른자세로 누워서 자요. 그러면 편히 잘 수...
  • 잠잘자는법
  • 원레도 제가 스마트폰 pc등 을 하느라 평소학교 갈때도 1시~2시 늦은 시간에 자는데요 그시간이 되면 자동으로 골아... 잠빨리자는법좀 알려주세요 (양을세라 커피먹지마라 수면제 운동금지 이런거 말구 좀 효과적인걸로 저희집...
블로그
    잠잘자는법
  • ... 자는것에익숙해져어느정도자는것에 자연스럽게 노하우(?)를익혀버렸지만 ...무슨일만있으면자버리는지라ㅎ 낮잠으로때울때도있고해서 잠을너무많이자버리면 잠이않오더라고요.. ((구구절절)) 본론으로들어가자면...
  • 잠잘자는법
  • ... 잠좀편하고일찍자는법좀알려주세요.자기전에할일이나자려고누워서어쩔지... 먹으면 잠 잘오실꺼에요 ㅋㅋ 과다 섭취는 금물... ㅋㅋ 여기까지 초졸한,..... 너무 심하게 하면 오히려 잠이 잘 안 온다고들 하니, 한 시간 에서 한시간 반...
  • 잠잘자는법
  • 저가 거의 밤 11시에 잠을자는데 잠을자고 나면 약... 얕은 잠. 눈을 뜰 준비가 되어 있는 상태이기도 해, 이... 쾌적한 수면조건 쉽게 잠들고 & 기분 좋게 깨는 법 아침... 인간 VS 야형 인간 좋은 낮잠 VS 나쁜 낮잠 푹 잘 수 있는 침실의 환경
  • 잠잘자는법
  • ... 제가그렇게일찍자는것도아닌데4시간동안이나있으니깐. 미치겠드라고요... 평소에도심해서그런데잠을잘자는법없을까요?... 그리고저는누워있으면오늘있었던일이마구마구떠올라서어느순간보면아침에깨어있는데 이것도혹시잠자는데...
  • 잠잘자는법(혈마사지)
  • ... 2 ) 잠이 잘온다면 자세하기 어디를 어떠� 몇번 해야하는지 밤에 잠이 잘 안오는 분의 거의 90%이상은 하루동안 쌓인 피로/스트레스가 몸의 과도한 긴장으로 남아있기 때문에 잠을 빨리 들수 없습니다. 너무 피로하면 그대로...
뉴스 브리핑
    잠잘자는법
  • ... 제가 잠잘려고하면 잘 못자요. 근데 학교를 다니고 집이 학교에서... 못자는데 전 잠이 많은편이라 미칠것같아요. 불면증같은 건 없구요,그냥 잠을... 잠 푹~~ 자길 바래요^^ 낮잠많이자지마시구 ;; 커피나 음악크게듣는등은...
  • 잠잘자는법
  • ... 침대에 가만히 누운다음에 잡생각은 버리고 머릿속을 비운다음에 아무생각없이 있어보세요 tv에 나온건데 이사람은 30초만에 잠이들거든요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잠 잘 자는방법이 이거라네요 저도 많이 뒤척이는편이긴 하지만..ㅋㅋㅋ...
  • 잠잘자는법
  • 안녕하세요 중2학생입니다 저가 요즘 먼지모르는데 갑자기 저녁에 잠을잘라고 침대에 누워서 몇시간이 지나도 잠이올생각이없습니다 저가 12시에 누워서 진짜 4시까지 눈만감고있고 그러다잠이간시니오네요 지금도 잠잘라하는데...
  • 잠잘자는법
  • ... 잠을 잘 못자서 눈에 다크서클을 달고 사는 한 6학년 여자인데요...^_^;; 제가 왜 잠을 잘 못자냐면요... 항상 딴... 1.딴생각안하고 잠 잘자는법 2.잘때야한생각 안나게 하는방법 질문 잘만 해주시면 내공드릴게염....ㅜ_ㅜ;;; 1.눈감으세요....
  • 잠잘자는법
  • ... 그거당하면 고개숙이거나 옆으로돌릴때 주아프자나용 근데 제가 일주일전에 낙침 당해봣는데 너무 재밋는거에영~ 낙침 당하는법이랑 자세좀 알려주시고요 낙침당한상태에서 잠 잘자는법도 알려주세여 이제중1인더 밤에 1시에잣다가...